Không có ai trên thế giới này không sợ bất cứ điều gì, nhưng đôi khi nỗi sợ biến thành nỗi ám ảnh. Trong trường hợp này, mọi người hiểu rằng nỗi sợ hãi của họ không có lý do, chúng là vô căn cứ. Điều đó chỉ để đối phó với chính họ không hoạt động.
Cuộc sống thay đổi, và những nỗi ám ảnh mới xuất hiện. Ngay từ XVII, gadephobia (sợ địa ngục) hoặc staurophobia (sợ thánh giá) đã lan rộng. Một người hiện đại thà cười vào một vấn đề như vậy, nhưng anh ta cũng không ít. Chúng tôi trình bày cho bạn sự đánh giá về những nỗi sợ hãi và ám ảnh mới xuất hiện trong thế kỷ XXI.
10. Nomophobia
Nỗi sợ hãi chính của nhân loại là vẫn không có giao tiếp. Điện thoại di động gây nghiện cao. Nomophobe không chia tay anh ta, ngay cả khi anh ta đi vệ sinh hay nhà tắm. Anh ta lo lắng rằng điện thoại di động sẽ ngồi xuống, hỏng, bị lạc, vì vậy anh ta gần như không bao giờ để nó ra khỏi tay mình. Phobias ảnh hưởng đến người trung niên và thanh thiếu niên. Nhóm rủi ro bao gồm những người cô đơn và những người thường gặp khó khăn trong giao tiếp.
Đau khổ từ nomophobia thường trong một tâm trạng xấu, cho thấy sự hung hăng. Nếu anh ta quên điện thoại ở nhà, sẽ làm mọi cách để giữ nó trong tay một lần nữa: anh ta sẽ bỏ lỡ một cuộc hẹn với bác sĩ hoặc sẽ không đi đến một cuộc họp quan trọng.
Một người mắc chứng sợ ám ảnh không chỉ sợ hãi, còn có những biểu hiện thể chất gây ra rất nhiều vấn đề:
- tim mạch
- huyết áp cao
- chóng mặt
- chân tay run rẩy,
- buồn nôn
- yếu đuối.
Thật thú vị, mỗi nomophobe có nỗi sợ riêng liên quan đến điện thoại. Có người sợ rằng thư từ cá nhân của mình sẽ rơi vào tay kẻ xấu. Ai đó lo lắng rằng anh ta sẽ cảm thấy tồi tệ, nhưng sẽ không thể gọi xe cứu thương. Nomophobia có thể tự chiến đấu, nhưng chỉ khi một người nhận ra vấn đề. Nếu không, anh ta sẽ cần sự giúp đỡ của một chuyên gia.
9. Chứng sợ Internet
Một nỗi ám ảnh bất thường là nỗi sợ của Internet. Dường như nỗi sợ này có lợi thế của nó: một người không dành thời gian xem tin tức hoặc treo trên mạng xã hội. Nhưng đây là một nỗi ám ảnh, một tiên nghiệm nó không thể có lợi. Những người như vậy sợ virus hoặc tội phạm mạng, họ hạn chế các hoạt động của họ trên Internet hoặc hoàn toàn sợ tiếp cận máy tính. Thông thường, nỗi ám ảnh ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Nỗi sợ hãi của họ có thể ám ảnh đến nỗi họ truyền lại cho con cái họ. Rốt cuộc, hầu hết các vấn đề tâm lý hình thành trong thời thơ ấu.
8. Mạng điện tử
Mọi người định kỳ cố gắng để được điều trị trên Internet. Nó nên cẩn thận hơn, nếu không cyberchondria có thể xảy ra. Những người mắc chứng ám ảnh này liên tục tìm kiếm các dấu hiệu của một loại bệnh nào đó, và sau đó họ tự chẩn đoán độc lập bằng cách sử dụng Internet. Họ luôn căng thẳng. Nỗi sợ hãi lớn nhất của con người hiện đại là ung thư. Nó được gọi là carcinophobia.
Một nghiên cứu ở Nga cho thấy một phần ba dân số dễ bị mắc bệnh cyberchondria. Mọi người từ chối đến bác sĩ và tự điều trị. Để thoát khỏi nỗi ám ảnh, cần có ý chí. Nếu sức khỏe của bạn làm phiền bạn, hãy đóng trình duyệt của bạn và gặp bác sĩ.
7. Chứng sợ nước
Máy bay được coi là phương thức vận chuyển an toàn nhất, tuy nhiên, nhiều người mắc chứng sợ khí cầu. Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, mọi người nhầm lẫn nó với sự phấn khích trước. Những người bay lần đầu rất lo lắng.
Những aerophobes này phải chịu nhiều nỗi sợ hãi: không gian hạn chế, mất kiểm soát tình hình. Tất nhiên, vị trí hàng đầu ở đây là nỗi sợ máy bay rơi. Những hành khách như vậy nổi bật so với phần còn lại, họ chú ý rất nhiều đến các chi tiết kỹ thuật. Dường như với họ rằng động cơ không liên tục, hoặc cửa máy bay sắp mở.
Nỗi ám ảnh này được điều trị thành công, nó là đủ để liên hệ với một chuyên gia, người sẽ giới hạn mình trong một cuộc trò chuyện hoặc tư vấn về thuốc.
6. Mambafobia
Sợ gặp bạn trên Internet có tên của nó để vinh danh trang web hẹn hò phổ biến nhất. Những lý do cho mambafobia có thể là những hy vọng phi lý được đặt vào việc làm quen trên Internet, sự thất vọng trong giao tiếp hoặc cuộc họp sau đó.
Có hai loại ám ảnh. Những người mắc chứng mambafobia toàn cầu không thích trò chuyện với bất kỳ ai trên Internet. Loại mambafobia này có thể dần dần phát triển thành Internetophobia. Thứ hai là giả thật. Trong trường hợp này, mọi người sẵn sàng tạo mối quan hệ trong mạng, nhưng không bao giờ đồng ý gặp gỡ với đối tượng chầu trong thực tế.
5. Tự kỷ
Selfies trở nên rất phổ biến vào cuối những năm 2000. Những gì mọi người không đi để có được hình ảnh gốc. Sự xuất hiện của tự ám ảnh là tự nhiên. Hiện tại, nỗi sợ ảnh chất lượng thấp của bản thân là một vấn đề tâm lý nghiêm trọng. "Instagram" đã nâng cao số lượt thích. Hàng triệu người lo lắng về chỉ một vấn đề: làm thế nào để tạo ra một bức ảnh mà mọi người sẽ thích. Selfies chơi thể thao, cẩn thận chăm sóc bản thân, quyết định nhựa. Tất cả điều này để nhìn tốt trên một bức ảnh tự chụp.
4. Chứng đau bụng kinh
Một nỗi ám ảnh khá kỳ lạ là nỗi sợ rằng dòng tiếp theo sẽ di chuyển nhanh hơn. Đây là một nỗi sợ điển hình của một xã hội tiêu dùng. Đau khổ vì chứng đau bụng kinh liên tục chạy từ dòng này sang dòng khác. Thường thì anh là người cuối cùng, và nỗi sợ hãi của anh càng được củng cố. Agmenophobia phát triển ở những người thường xuyên đi du lịch và dành nhiều thời gian xếp hàng.
3. Chứng khó đọc
Rối loạn tâm thần, trong đó người bệnh luôn không hài lòng với ngoại hình của mình. Nỗi ám ảnh này đã không xuất hiện trong thế kỷ 21, sớm hơn nhiều. Chỉ bây giờ số người mắc chứng sợ hãi ám ảnh này đang tăng theo cấp số nhân. Phụ nữ đặc biệt dễ mắc chứng khó nuốt. Ba hoặc bốn thập kỷ trước, họ có thể so sánh bản thân, ngoại trừ có lẽ với một người hàng xóm hoặc Alla Pugacheva. Nhưng bây giờ sự lựa chọn của "động lực" là rất lớn.
Truyền hình và Internet tràn ngập những người đẹp và phytoni. Đánh giá của những người phụ nữ đẹp nhất ở Nga hoặc thế giới đã trở nên phổ biến. Phụ nữ bình thường cảm thấy rằng họ không theo lý tưởng, và chẳng mấy chốc ý tưởng này trở nên ám ảnh. Tuy nhiên, một số đàn ông cũng mắc chứng khó nuốt. Người ốm không thể thoát khỏi nỗi sợ hãi hoảng loạn. Điều duy nhất khiến họ quan tâm là ngoại hình. Nỗi ám ảnh này rất thường gây ra suy nghĩ tự tử.
2. Apotomopesophobia
Chiếc xe đầu tiên xuất hiện vào năm 1885 và gần đây họ bắt đầu nói về apotomopesophobia. Từ dài và phức tạp này có nghĩa là nỗi sợ hãi của người đi bộ đột nhiên chạy ra đường. Mỗi năm trên đường phố của các thành phố ngày càng có nhiều xe hơi. Số lượng tài xế trải qua nỗi sợ hãi cũng đang tăng lên. Bây giờ 26% tất cả những người lái xe ở Nga bị ảnh hưởng bởi nỗi ám ảnh này.
Nếu bạn gặp những cảm giác như vậy định kỳ, đừng trì hoãn, hãy cố gắng giải quyết vấn đề này ngay lập tức. Làm việc độc lập hoặc một nhà tâm lý học - chọn bất kỳ phương pháp nào, đừng quên rằng tình huống trên đường phụ thuộc vào trạng thái tâm lý của người lái xe.
1. Chứng sợ tín dụng
Sợ vay, điều gì có thể tốt hơn? Những người như vậy sẽ không bao giờ kết thúc trong tù túng. Họ không phải trả lãi. Cũng có nhược điểm. Creditophobes không thể mua một thứ ở đây và bây giờ, nhưng trong thế giới hiện đại mà không có sự trợ giúp của các ngân hàng đôi khi có thể rất khó khăn. Đặc biệt nếu bạn đang lên kế hoạch mua lớn, ví dụ, một chiếc xe hơi hoặc một căn hộ.
Nếu một tình huống khó khăn phát sinh khi cần phải vay, một người quên đi cuộc sống bình lặng là gì. Anh ta liên tục phân tích thu nhập của mình, lo lắng rằng anh ta sẽ không thể trả đúng hạn. Mất ngủ, chán ăn và tất cả các biểu hiện sinh lý khác của ám ảnh được cung cấp. Chỉ có một chuyên gia có thể giải quyết vấn đề này. Mặc dù đôi khi, để bình thường hóa trạng thái tâm lý của bạn, bạn chỉ cần chăm sóc túi khí. Để làm điều này, bạn cần có được những thói quen hữu ích sẽ giúp tạo vốn.
