Rượu đối với nhiều người Nga chỉ là người bạn đồng hành không thể thiếu trong năm mới với tư cách là Ma nữ tuyết cho ông già Noel. Uống rượu làm cho cuộc trò chuyện dễ dàng hơn, đi tiểu thường xuyên hơn và vào buổi sáng sẽ tính toán xem ngày hôm đó tốt như thế nào.
Vì vậy, kỳ nghỉ năm mới của bạn sẽ không đi kèm với những tiếng rên rỉ do đau đầu và sức khỏe nói chung, chúng tôi trình bày 10 loại thuốc và thuốc hiệu quả nhất trong nhà cho một cơn nôn nao.
Quan trọng: Mỗi biện pháp sau đây đều có chống chỉ định, từ không dung nạp cá nhân khi điều trị tại nhà, và kết thúc bằng tác dụng phụ và chống chỉ định sức khỏe khi nói đến thuốc.
Đọc kỹ hướng dẫn cho phương pháp chữa trị nôn nao yêu thích của bạn trước khi mua nó!
Các biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất cho nôn nao
5. Chuối
Chuối cung cấp kali cho cơ thể - một chất điện giải mà chúng ta mất khi đổ mồ hôi hoặc viết. Uống rượu làm đảo lộn sự cân bằng chất điện giải trong cơ thể, và làm giảm đáng kể nồng độ kali.
Chuối cũng chứa vitamin C và B6, giúp trung hòa các gốc tự do ảnh hưởng tiêu cực đến gan sau khi uống rượu.
Có một công thức chống nôn nao tuyệt vời tại nhà: trộn 2 quả chuối, 2 thìa mật ong và một ly sữa trong máy xay. Uống từng ngụm nhỏ. Mật ong là một nguồn glucose, sữa là một chất hấp thụ tốt, và tại sao bạn cần chuối, bạn đã biết.
4. Súp gà
Một bát súp nóng sau một đêm giông bão có thể là giải pháp hoàn hảo cho tất cả những rắc rối của bạn.
Nước dùng gà rất giàu natri, cùng với kali và clo, là chất điện giải chính trong cơ thể. Nó cũng chứa kali, vitamin B2, vitamin B6 và nhiều chất có lợi khác.
3. Nước khoáng không ga
Với nôn nao, cơ thể bạn cần hai điều cơ bản: khôi phục cân bằng axit-bazơ và thoát khỏi tình trạng mất nước.
Và với điều đó và với một loại nước khoáng kiềm khác, chẳng hạn, Borjomi, sẽ đối phó hoàn hảo. Ngay trước khi bạn uống, giải phóng khí từ nó để không gây kích ứng niêm mạc dạ dày (nó đã có khá nhiều từ rượu) với một phần carbon dioxide.
Một công thức phổ biến khác cho nôn nao: một ly nước khoáng trong đó thêm 1 quả chanh - một nguồn vitamin C. Phương pháp đơn giản này giúp giảm khát và giảm cường độ của các triệu chứng ngộ độc. Mặc dù thêm chanh có thể không phải là giải pháp tốt nhất nếu bạn bị viêm dạ dày hoặc các vấn đề khác với đường tiêu hóa.
2. Tập thể dục
Và mục này của việc lựa chọn các biện pháp hiệu quả cho nôn nao có thể gây ra sự phẫn nộ trong nhiều độc giả. Tập thể dục khi đầu bạn đau, cảm thấy ốm, và dường như bạn sắp chết? Vâng, thoạt nhìn, tập thể dục và nôn nao không bao giờ đi đôi với nhau. Nhưng bạn có nghe thấy những biểu hiện mà phe đối lập thu hút được không?
Chạy bộ hoặc khởi động trong không khí trong lành sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu và làm sạch đầu. Các endorphin được sản xuất trong khi tập thể dục sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Và sau đó độc tố sẽ ra khỏi bạn. Bạn có thể chạy, ít nhất là đi bộ nhanh, di chuyển - đây là cách duy nhất để nhanh chóng loại bỏ tình trạng bất ổn chung khỏi nôn nao.
1. Dưa chuột hoặc bắp cải muối
Không tốn kém và, có lẽ, phương thuốc hiệu quả nhất và đã được chứng minh cho nôn nao. Và tất cả bởi vì các chất lỏng này là một nguồn muối hòa tan và chất điện giải, các chất điều chỉnh sự di chuyển của các phân tử nước trong tế bào, ảnh hưởng đến đông máu và thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác.
Và một ly bắp cải hoặc dưa chuột muối (nhưng không phải là nước ướp trong đó có giấm) về cơ bản là bước đầu tiên để bình thường hóa chuyển hóa muối-nước trong cơ thể. Và nước muối bắp cải cũng chứa axit succinic, cần thiết cho quá trình hô hấp tế bào bình thường. Tại sao nó quan trọng với nôn nao? Bởi vì các tế bào của não và các mô cơ thể khác sau khi nhiễm độc bị thiếu oxy.
Sau khi uống 1-2 ly nước muối, người ta đã có thể bắt đầu hydrat hóa toàn bộ cơ thể - uống nước hoặc uống trái cây.
Các loại thuốc tốt nhất và bổ sung chế độ ăn uống cho nôn nao
5. Alka-Seltzer
Giá - từ 372 rúp
Một trong những loại thuốc trị nôn nao phổ biến nhất có chứa axit citric và acetylsalicylic, cũng như natri bicarbonate.
Đầu tiên có trách nhiệm đảm bảo thuốc được cơ thể hấp thụ càng sớm càng tốt.
Acetylsalicylic acid là người bạn tốt nhất của một người bị nôn nao, bởi vì nó sẽ nhanh chóng giảm đau đầu và đau cơ và giảm nhiệt.
Và natri cacbonat, lần lượt, trung hòa axit hydrochloric trong dạ dày.
4. Limontar
Giá - từ 99 rúp
Những viên thuốc rẻ tiền có chứa axit succinic. Nó là một chất điều chỉnh chuyển hóa năng lượng, và có ảnh hưởng phức tạp đến cơ thể. Kể cả:
- chất chống oxy hóa;
- cải thiện chức năng chống độc của gan;
- bảo vệ tế bào khỏi tình trạng thiếu oxy;
- làm tăng tiết dịch dạ dày và tăng cảm giác ngon miệng;
- góp phần loại bỏ nhanh chóng các loại xenobamel ra khỏi cơ thể - các hợp chất hóa học xa lạ với cơ thể.
Và những thứ này khác xa với tất cả các đặc tính có lợi của axit succinic. Bạn có thể sử dụng công cụ này không chỉ để điều trị nôn nao mà còn để phòng ngừa. Với mục đích này, bạn cần uống 1 viên Limontara 20-60 phút trước khi uống rượu.
3. Aspirin
Giá - từ 80 rúp
Thuốc đơn giản nhất cho đau đầu với nôn nao. Hoạt chất chính của nó - axit acetylsalicylic - cũng làm tan máu, ngăn ngừa cục máu đông trong mạch, giảm sốt và có tác dụng chống viêm.
Hãy nhớ rằng aspirin phải được rửa sạch bằng nước, và trong mọi trường hợp - với bia hoặc đồ uống có cồn khác.
2. Uống TẮT
Giá - từ 126 rúp
Nhà sản xuất đã thêm một số thành phần hữu ích để bổ sung chế độ ăn uống này:
- axit succinic;
- axit citric;
- chiết xuất gừng;
- chiết xuất cam thảo;
- chiết xuất nhân sâm;
- chiết xuất guarana;
- chiết xuất bạn đời;
- chiết xuất eleutherococcus.
DrinkOFF làm giảm các triệu chứng nôn nao như buồn nôn, chóng mặt, run rẩy trong cơ thể, mệt mỏi và mất khả năng phối hợp. Nhưng tốt nhất là nên dùng phương thuốc này ngay lập tức sau khi họ cảm thấy rằng họ đã vượt quá liều lượng rượu, sau đó sự cải thiện đến rất nhanh (theo đánh giá - sau 10 - 15 phút).
Bạn cũng có thể uống viên nang trước khi đi ngủ, sau đó nôn nao vào buổi sáng có thể không đến chút nào.
1. Medichronal
Giá - từ 2700 rúp
Nhận xét về công cụ này tốt đến mức chúng thậm chí gây mất lòng tin. Ý tôi là, Medichronal dường như hành động quá hiệu quả là đúng, phải không?
May mắn cho những người mắc chứng nôn nao, loại thuốc này thực sự giúp loại bỏ các triệu chứng khó chịu như nôn nao như đau đầu, thiếu thèm ăn và cảm giác yếu khắp cơ thể trong một thời gian ngắn. Nó chứa ba thành phần hoạt động:
- Glucose monohydrate: giúp hydrat hóa cơ thể và có tác dụng giải độc. Nó giúp loại bỏ các vấn đề hydrat hóa (mất nước) không đầy đủ như mệt mỏi và đau đầu, và thường sẽ làm bạn cảm thấy tốt hơn.
- Glycine: axit amin và chất dẫn truyền thần kinh này làm giảm căng thẳng tâm lý, khiến bạn thư giãn hơn và tăng hiệu suất tinh thần.
- Natri formate (hoặc, lâu dài hơn - muối natri của axit formic): trong công nghiệp thực phẩm, nó được sử dụng làm chất bảo quản, kéo dài tuổi thọ của sản phẩm.
Medichronal có bắt được không? Tất nhiên là có. Đây là giá cao của nó.
