Mùa bệnh về đường hô hấp kéo dài hàng năm từ tháng 10 đến tháng 3. Trong 6 tháng này, hơn một nửa người Nga gặp các triệu chứng khó chịu: đau họng, chảy nước mũi, ho, sốt. Chắc chắn, mỗi chúng ta đều có những phương pháp độc quyền của riêng mình trong việc đối phó với những căn bệnh theo mùa.
Vâng, hôm nay chúng tôi mang đến sự chú ý của bạn Các biện pháp tốt nhất cho cảm lạnh và cúm, bao gồm cả phương pháp điều trị truyền thống và thuốc.
10. Trà gừng với chanh
Đồ uống này là một chất kích thích miễn dịch và làm ấm mạnh mẽ. Để nấu ăn, chỉ cần thêm một nửa muỗng cà phê gừng xay vào nước nóng hoặc một miếng rễ tươi nhỏ. Truyền nước uống trong 5 phút và thêm một lát chanh. Uống một nửa ly trà mới pha hai lần một ngày. Nếu bạn không dị ứng với mật ong, bạn có thể làm ngọt chúng bằng trà hơi nguội.
9. Cranberry hoặc lingonberry uống trái cây
Cả hai loại quả mọng đều có đặc tính diệt khuẩn rõ rệt. Ngoài ra, chúng rất giàu vitamin C và làm tăng sức đề kháng của cơ thể một cách xuất sắc. Nếu không có nhu cầu uống nước trái cây, bạn có thể xay các loại quả mọng với đường và ăn thịt trong cắn cắn với trà.
8. Thuốc kháng vi-rút (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon, v.v.)
Họ được kê đơn cả để điều trị và phòng ngừa nhiễm virus đường hô hấp. Đúng vậy, làm điều này không kiểm soát được ý chí của riêng bạn vẫn không xứng đáng. Điều đáng nói là trong thực tế nước ngoài ở nhiều quốc gia, những loại thuốc dễ bị SARS không được kê đơn.
7. Thuốc loại bỏ các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Điều quan trọng cần nhớ là các loại thuốc này không chữa được cảm lạnh và cúm, nhưng chúng làm giảm đáng kể tình trạng này. Các chế phẩm có triệu chứng chứa các chất làm giảm sưng niêm mạc, loại bỏ đau đầu, đau khớp và nhiệt độ.
6. Rào chắn bảo vệ
Mặt nạ, cũng như thuốc mỡ oxolinic và viferon, làm cho virus khó xâm nhập vào cơ thể. Nên sử dụng các phương tiện như vậy nếu bạn tiếp xúc với bệnh nhân hoặc đến những nơi công cộng nguy hiểm. Khi trở về nhà, nên rửa sạch niêm mạc mũi bằng nước muối hoặc một dụng cụ đặc biệt, ví dụ như Aqualor, Aqua maris. Việc tưới như vậy sẽ giúp loại bỏ virus khỏi niêm mạc, nếu chúng vẫn còn ở đó.
5. Tiêm phòng (Cúm, Influvac, Vaxigripp)
Một loại vắc-xin cúm được tiêm trước khi bắt đầu mùa ARVI, vì cơ thể sẽ cần một thời gian để phát triển khả năng miễn dịch. Ngoài ra, vắc-xin chỉ có thể được thực hiện cho một người hoàn toàn khỏe mạnh mà không có dấu hiệu SARS. Việc lựa chọn thuốc là tốt nhất theo quyết định của bác sĩ. Tiêm vắc-xin không bảo vệ chống lại vi-rút 100%, nhưng những người được tiêm vắc-xin dung nạp các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính dễ dàng hơn nhiều so với không tiêm vắc-xin.
4. Tinh dầu (bạc hà, chanh, khuynh diệp, linh sam, hương thảo)
Chúng có tính chất sát trùng, diệt khuẩn, kháng vi-rút và kích thích miễn dịch. Phương pháp ứng dụng tốt nhất là lắp đặt đèn thơm với dầu tự nhiên trong phòng, cũng như áp dụng một vài giọt dầu trên khăn ăn, được đặt trong túi áo ngực của quần áo.
3. Thuốc sắc hoặc si rô hoa hồng hông
Hàm lượng cao của vitamin C và các đặc tính kích thích miễn dịch làm cho hoa hồng trở thành một phương thuốc quý giá cho bệnh cúm và cảm lạnh thông thường. Bệnh nhân Hypotonic nên tính đến việc tăng huyết áp làm giảm huyết áp.
2. Nước kiềm (nước khoáng, sữa với soda)
Thiếu độ ẩm ngăn cơ thể nhanh chóng đối phó với căn bệnh này. Đó là thức uống có tính kiềm giúp làm loãng đờm, cải thiện việc tiết dịch nhầy, cho phép bạn nhanh chóng lấp đầy sự thiếu hụt chất lỏng trong cơ thể và đối phó với nhiễm độc. Sữa với soda giúp giảm ho, nếu không dung nạp thực phẩm với các sản phẩm sữa.
1. Không khí ẩm và mát mẻ.
Độ ẩm khoảng 50% và nhiệt độ trong khu vực +18 làm giảm đáng kể khả năng nhiễm trùng - xét cho cùng, các điều kiện như vậy không thoải mái cho virus hơn so với không khí nóng và khô. Ngoài ra, nếu bệnh đã bắt đầu, thì trong bầu không khí như vậy, bệnh nhân thở dễ dàng hơn, ho giảm, nhiệt độ giảm nhanh hơn.
Chống chỉ định là có thể, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
